2017年3月1日水曜日

2月のレシピ

YMCAかわさき保育園

*****保育園レシピ*****

2月のレシピより
今回は、「じゃこおやき」を紹介します。

≪材料≫(4人分)

・ご飯   400g   
・しらす   15g   
・あおのり 0.4g   
・ごま    2g    
・片栗粉   4g
・ごま油    4g
・しょう油  適量

≪作り方≫

① 材料の中のごま油、しょう油以外のものをすべて混ぜる。ご飯を少しつぶしながらまとめていく。

② ①を丸く形を整える

③ フライパンにごま油をひいて、②を並べてしょう油を塗って15分程焼き表面がカリカリになったら完成★
  

★薄めに平らにした方が、早く焼けてカリカリと香ばしくおいしいです!★


(かわさき保育園 三浦あずさ)