*****保育園レシピ*****
2月のレシピより
今回は、「じゃこおやき」を紹介します。
≪材料≫(4人分)
・ご飯 400g
・しらす 15g
・あおのり 0.4g
・ごま 2g
・片栗粉 4g
・ごま油 4g
・しょう油 適量
≪作り方≫
① 材料の中のごま油、しょう油以外のものをすべて混ぜる。ご飯を少しつぶしながらまとめていく。
② ①を丸く形を整える
③ フライパンにごま油をひいて、②を並べてしょう油を塗って15分程焼き表面がカリカリになったら完成★
★薄めに平らにした方が、早く焼けてカリカリと香ばしくおいしいです!★
(かわさき保育園 三浦あずさ)